"Algo de mis Yo's Puntosuspensivadas (…)" by Brenda G. alias Kamala Telb

Siddharta y Kamala

Palabras de Siddharta a Kamala

"Tú eres como yo, diferente de la mayoría de las personas, eres Kamala y nada más. Dentro de ti hay paz y un refugio a donde puedes ir a cada hora del día. Yo también puedo hacerlo. Poca gente tiene ese asilo y, sin embargo, todos lo podrían tener."

Ujuuum....ASI MISMITO!!

Ujuuum....ASI MISMITO!!

lunes, 19 de junio de 2017

LA FELICIDAD DE DAR por Karen Berg


     



Es curioso que creamos que seremos felices cuando obtengamos las cosas que queremos en la vida. Puede ser encontrar a nuestra alma gemela o ganar un millón de dólares, pero te diré un secreto: conozco gente que consiguió a su alma gemela y gente que ganó un millón de dólares, ¡y son de las personas más infelices que conozco! Si acaso, parecen tener más problemas ahora que nunca. Ahora bien, ¿por qué crees que ocurre eso?

No se trata de lo que obtenemos en la vida, sino de lo que hacemos con nuestras bendiciones. La manera en la que retribuimos al mundo le da forma a nuestra vida, nos define como seres humanos y origina felicidad desde el interior.

Sé lo que estás pensando. Está bien, Karen. Pero seguro me caería bien un millón de dólares en este momento, ¡también una pareja! Si tuviera esas bendiciones, ¡daría muchísimo! ¡Haría muchísimas cosas buenas con ellas!

Por eso, tengo que preguntarte: ¿En serio lo harías?

Hay una parábola sobre un hombre que se perdió en el mar. Buscaba la costa sin cesar, pero al no encontrarla, se asustó. Con miedo, clama al Creador: “Dios, si me ayudas a encontrar mi camino a casa, dedicaré mi vida entera al estudio. Seré una persona más espiritual. Compartiré mis bendiciones con los demás. ¡Daré dinero a los pobres y ayudaré a alimentar al hambriento!”.

Justo en ese momento, en la distancia, ve tierra. Llora lágrimas de felicidad, y vuelve a clamar al Creador: “Oh, ¡olvídalo! ¡Encontré la costa yo solo!”.

Es una historia graciosa, ¿verdad? Pero, claro, la verdad es que… todos somos un poco como él. 

Creemos que cuando veamos los milagros, seremos mejores. Creemos que una vez que “tengamos”, daremos. Creemos que si tuviéramos un millón de dólares, ¡compartiríamos de maneras maravillosas! Pero la verdadera pregunta es: ¿qué hacemos con las bendiciones que tenemos en este momento? Si tenemos un techo sobre nuestra cabeza, ¿invitamos gente a nuestra casa? Si tenemos un vehículo, ¿les ofrecemos a los demás llevarlos a su trabajo o al aeropuerto cuando lo necesitan? Si tenemos algo de tiempo libre, ¿lo pasamos alimentando a las personas sin hogar, ayudando al necesitado o haciendo voluntariado en nuestra propia comunidad?

Para aclarar, no digo esto desde un punto de vista estrictamente moral. Todos sabemos que es bueno compartir. ¡Lo que no todos sabemos es que compartir nos hace más felices! “Obtener” algo puede darnos placer temporal, pero “dar” nos permite probar la Luz y conseguir plenitud duradera.

Como verás, no tenemos que buscar mucho en la porción de esta semana para descubrir de qué se trata. La historia comienza con las palabras: Y Kóraj tomó… Pues bien, ¡ese fue su problema! Allí comenzó su perdición. Eso fue lo que lo apartó de la Luz y lo llevó a la Inclinación al Mal.

Lo entendimos al revés. Pensamos que “tomar” nos haría felices, pero al dar conseguimos una verdadera plenitud del alma. Inténtalo esta semana y ve qué pasa. En los momentos en los que más desees tomar como “Kóraj tomó”, haz una pausa y encuentra una manera de dar. Encuentra la manera de compartir incluso más allá de tu zona de confort. Fíjate si no recibes más plenitud como resultado. ¡Apuesto a que sí!

Que tengas una semana llena de bendiciones,
Karen

domingo, 18 de junio de 2017

(2017) Diario 18/junio/2017 "Amazonas y Energia Masculina"


(2017) Diario 18/junio/2017 "Amazonas y Energia Masculina" 11:45pm
Ayer compartí un rato con mi Daddy y celebré su presencia en mi vida.
Hoy domingo 18 de junio de 2017 Día Del Padre, aunque el protagonista del tema de conversación fue SU ENERGÍA, no hice esa llamada que sé ÉL esperaba. A decir verdad, no usé el celular hoy hasta pasadas las 9pm y ya ÉL estaba durmiendo. Le dejé un voice message en el Whatapp. Tampoco llamé a mi Padrino ni a mi cuñado ni a mi compadre ni a mi mentor Ricardo ni a un Brother ni al Camarada Mikes Guasouski ni a primos ni a algunos otros amigos VIP que son Daddys y de quienes también me siento orgullosa por su paternidad ejercida con compromiso y presencia.
En ciertas circunstancias doy mucha atención a los detalles; sin embargo, la mayoría de estos Hombres han resultado ser más “sweets”, más tiernos, más detallistas que yo en días así que se marcan en calendario oficial. Tal vez debería extenderles una disculpa por mi falta de tacto, por la falta de tarjeta, mensajes, regalos. Y así pensando yo acá, tal vez también debería extender una disculpa a las mujeres de esos hombres entiéndase mi hermana, mi tía, la esposa de mi Daddy y a su hija, primas, amigas, comadres, compañeras de comunidad, vecinas, etc,... por presentarme así un tanto "poco femenina", tan fría, tan ... así como yo.
Hoy fue día de conversar precisamente de esa energía masculina tan desarrollada en el término “Amazonas” que suelo usar para referirme a Mujeres "fuertes", exigentes, determinadas, valientes, emprendedoras y aaaalgo de eso que llaman rigor. Ujuuum, una conversación laaaaaarga y tendida y profunda, y diversa y sanadora y super reveladora. (Gracias Vecina!)
Hicimos inventario: maternidad, paternidad, intervenir, retirarse, ser ejemplo, dar consejos, espacios de seguridad, espacios de autoridad, … ¿Quiénes somos como mujeres, como parejas, como seres humanos? ¿Cuánto debemos poner en práctica YA, eso de desear, de aprender a amarnos por quienes somos y no por si hemos hecho LO correcto, lo adecuado, lo “perfecto”, por lo esperado? Inventariamos acerca de cuál ha sido nuestra huella como madres jefas de familia en nuestros hijos “nenes” y “nenas”? ¿Cuán claro les ha quedado a ellos el tema de las relaciones, los roles, la colaboración? ¿Qué es el perdón? ¿Qué podrán nuestros hijos comprender, sentir, conjeturar, resentir, decidir... acerca de lo que observan en nosotras y de nuestra forma de asimilar causalidades, y cómo comprenden nuestra manera de relacionarnos con sus padres? Y así ... tantas inquietudes de maternidad.
¿Cuál es la esencia de un Hombre, y cuál es la esencia de una Mujer? Todo tiene propósito y causalidad. La invitación es a unos y otras. Sé Tú. Ámate. Que cada relación te dignifique y edifique.
Ante el autojuicio, ¿cómo definir misericordia? Dicen que es "conectar con la miseria del prójimo". Tengo un issue con la energía de la palabra "miseria" so que la defino como "Conectar nuestro corazón al deseo de Paz en el corazón del Otro".
Estamos en tiempos de transformación y con ello el cambio de paradigma de competencia al paradigma de la colaboración en todos los sentidos. Tiempos de encuentro con el don perdido... encuentro con la virtud en el junte de energía femenina y energía masculina para elevar nuestro nivel de conciencia colectivo y cocrear juntos la mejor versión de un NOSOTROS.
Hoy Día del Padre, no envié mensajes ni felicité personalmente ni por Whatapp ni siquiera a mi Padre, pero fue un día de reconocimiento cuántico al ÉL en mi Daddy, en mi Padrino, en mi Cuñado, en el Daddy de mis hijos, en mi Quijote alias ZarKo, en tíos, en primos, en conocidos, en colegas y otros tantos HOMBRES con MAYÚSCULAS que me han invitado sostenidamente a reconocer la virtud de Ser Mujer.
Infinitas gracias Caballeros.
Mis respetos de Alma a Alma,






Querida Mujer Subtitulado al español

Bueeeeno, son las 9:36 de la noche del domingo 18 de junio de 2017 y por razones de cosas del tiempo y la vida, a esta hora es que estoy escribiendo mensaje de FELIZ DIA a toooodos los Daddys, Padrinos, Tios, Hijos, Padres, Padrastros, Maestros, Papazotes y Papacitos y toda la #ENERGIAMASCULINA tan especial en ustedes: HOMBRES CON MAYUSCULAS que han respetado la #ENERGIAFEMENINA en USTEDES y en NOSOTRAS!
Gracias por su existencia. Honro tu sensibilidad y tu profunda capacidad para sentir. HUMANIDAD. #ONESOUL
Abrazote,
Brenda



https://youtu.be/wSzmakbrObM?list=RDwSzmakbrObM







Querida Mujer Subtitulado al español

Querido Hombre, Dear Man

Bueeeeno, son las 9:33 de la noche del domingo 18 de junio de 2017 y por razones de cosas del tiempo y la vida, a esta hora es que estoy escribiendo mensaje de FELIZ DIA a toooodos los Daddys, Padrinos, Tios, Hijos, Padres, Padrastros, Maestros, Papazotes y Papacitos y toda la #ENERGIAMASCULINA tan especial en ustedes: HOMBRES CON MAYUSCULAS. 
Gracias por su existencia. Honro tu sensibilidad y tu profunda capacidad para sentir.
Abrazote,
Brenda





https://youtu.be/gW9UV5xNQ58



Querido Hombre, Dear Man

domingo, 11 de junio de 2017

SHLAJ LEJÁ: VEMOS AQUELLO EN LO QUE CREEMOS por Karen Berg

     



¿Has notado cómo a veces una entrevista dice más sobre la persona que hace las preguntas que sobre el entrevistado? Me entrevistaron para unas revistas y programas de noticias recientemente. Siempre agradezco la oportunidad de hablar sobre las cosas que me apasionan: Kabbalah, Espiritualidad Global y la creación de comunidades alrededor del mundo con las que las personas puedan ser iluminadas y apoyarse entre ellas dentro de un ambiente de amistad y unidad. Pero el enfoque suele estar más en las preguntas que en las respuestas. Por ejemplo, alguien podría preguntar: “¿Quién eres? ¿En qué crees?”, y otra persona puede preguntar: 

“¿Quién crees que eres? ¿Qué sabes?”. Las preguntas buscan las mismas respuestas, sin embargo, una es hecha con curiosidad genuina y disposición a aprender, mientras que la otra es hecha duramente y en modo combativo.

Entonces… ¿una está bien y la otra está mal? No necesariamente. De hecho, una dosis saludable de escepticismo puede ser buena en determinadas situaciones. Lo que me parece fascinante es cómo una simple idea preconcebida puede enfrascarnos en determinadas maneras de pensar. Nuestra capacidad de aprender está limitada sólo por lo que creemos que ya sabemos.

Esta idea de parcialidad no está reservada al periodismo. Juzgar prematuramente a una persona o a una situación a primera vista es parte de la naturaleza humana. 
Desgraciadamente, a veces lo hacemos incluso antes de estar de cara a ellas. Pensamos: “Esta es buena” y “esta es mala”. Pensamos que lo que vemos es la verdad absoluta, pero no. Lo que vemos es el resultado de lo que creemos que es verdad.

Esto me hace recordar una famosa parábola, una historia sobre un estudiante que fue a encontrarse con su maestro por primera vez. El maestro le sirve una taza de té y, mientras la llena, la taza del estudiante comienza a desbordarse. A pesar de eso, el maestro continúa vertiendo té. El estudiante se sobresalta, ¡y con toda razón! ¡Está cubierto de té y el maestro sigue vertiendo! “¿Qué haces?”, le pregunta al maestro.

"Tú eres como esta taza”, responde el sabio. “No puedo enseñarte hasta que estés libre de todo lo que crees que ya sabes”. 

En la porción de esta semana Shlaj Lejá, el Creador les dice a los israelitas: “Vayan a la tierra de Israel. Será bueno para ustedes”. No obstante, cuando Moshé envío hombres para que espiaran en la tierra, ellos regresaron con reportes de que era un lugar terrible. Hay muchos comentarios sobre este tema. Algunos creen que los espías mintieron porque sabían que ir a Israel significaría perder a Moshé como líder y tenían miedo. Otros creen que la causa fue su propio ego. En cualquier caso, lo que vieron se basaba en sus propias creencias llenas de miedo. Creyeron que ir a Israel sería su ruina, por eso cuando contemplaron la tierra, todo lo que vieron fue negativo.

A nosotros nos ocurre igual. Lo que creemos que es negativo, seguramente lo veremos y experimentaremos así. Mientras que, cuando sabemos que la mano del Creador está en todo y reconocemos la Luz que mora dentro de todas las personas y circunstancias, vemos lo bueno y, por lo tanto, podemos experimentar lo bueno.

Esta semana, vacía tu taza. Olvida lo que crees saber. Mantente abierto a ver a la gente como nunca antes. Ten disposición a intentar cosas nuevas. Libérate de ideas preconcebidas y adéntrate en toda situación sabiendo que será para mejor. No necesitamos ser periodistas para beneficiarnos de dejar nuestra predisposición, juicios y prejuicios.

Esta también es una poderosa semana para nutrir nuestra autoestima. Recuerda que lo que otros dicen y creen sobre ti dice más de ellos que de ti. ¡Y viceversa! Lo que crees que es cierto sobre los demás dice más de ti que de ellos.

Cuando sabemos que hay bondad en todas las cosas y todas las personas, siempre viviremos lo mejor que la vida tiene para ofrecernos.

Que tengas una semana llena de bendiciones,
Karen

Palabras Clave: Bienestar

martes, 6 de junio de 2017

BEHAALOTJÁ: SUPERARNOS A NOSOTROS MISMOS por Karen Berg

     



A veces usamos la espiritualidad como una excusa para la pereza. Yo lo he hecho. Tú lo has hecho. Todos lo hemos hecho. Es una de las grandes trampas de convertirse en una “persona espiritual”. Por ejemplo: la meditación es una herramienta espiritual muy poderosa, pero si te sientas en tu cama todo el día a comer helado y meditas en ser delgado, ¿sabes qué? No va a pasar… Créeme, lo sé.

Mientras avanzamos en nuestro camino espiritual, creo que muchos de nosotros en determinado momento cometemos el error de creer que el estilo de vida espiritual no toma en cuenta al mundo de la fisicalidad. Pero si este fuese el caso, ¿entonces por qué estamos aquí? Una persona puede sentarse en la cima de una montaña a cantar y orar todo el día, todos los días, toda su vida. ¿Esto la hace espiritual? No lo sé, pero algo en lo que personalmente creo es en que cuando lleguemos allá arriba, primero nos preguntarán: ¿Cómo hiciste del mundo un lugar mejor durante tu tiempo en la Tierra? ¿Cómo compartiste con tu prójimo? ¿De qué manera mejoraste la vida de los demás al formar parte de ella?

Si la espiritualidad se define como la superación de la fisicalidad, entonces primero debemos aprender a superarnos a nosotros mismos. El trabajo espiritual consiste en superar el egoísmo y en su lugar elegir ser generoso. Consiste en superar el juicio y en su lugar elegir ser misericordioso. Consiste en subir la escalera hacia la mejor versión de nosotros mismos, ascendiendo escalón por escalón. El gran regalo de la fisicalidad es que nos provee los medios para hacerlo. Piénsalo. En Pésaj, usamos una comida física, el Séder, como una manera de hacer contacto con Biná y alcanzar total libertad espiritual. En Shavuot, usamos la Torá física para tocar la Luz de la inmortalidad. Esto no sólo ocurre en las festividades, ocurre todos los días. 

Revelamos la mayor Luz celestial a través de nuestras acciones físicas, por ejemplo: cada vez que compartimos una comida con un compañero de trabajo, hacemos voluntariado en un refugio local, abrazamos a un amigo o le sonreímos a un desconocido.

Un estilo de vida espiritual incorpora al espíritu en cada faceta de nuestra vida humana física.

La porción de esta semana se llama Behaalotjá, que significa (¡ya lo sabes!) “superar”. En los próximos siete días, haz de mejorarte a ti mismo, ser mejor hoy que ayer, una prioridad. Y recuerda, en cada acto bondadoso que le ofrecemos a alguien más, ¡avanzamos de donde estábamos momentos antes!

Con los simple actos de mejoramiento de este mundo físico superamos la versión previa de nosotros mismos y elevamos al mundo en el proceso.

Que tengan una semana llena de bendiciones,
Karen

miércoles, 31 de mayo de 2017

SANA EN 15 MINUTOS - PUENTE CUÁNTICO





https://www.youtube.com/watch?v=FVTemiznJY0



Publicado el 25 may. 2017
SANA EN 15 MINUTOS - PUENTE CUÁNTICO
Ivan Donalson Healing Sounds
www.ivandonalson.com
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Técnica de Meditación Kabalista con la Plegaria Ana Becoaj





https://www.youtube.com/watch?v=Np9SlAlFEkM



Publicado el 27 abr. 2017
Los kabalistas acceden a estados alterados de conciencia a través de la meditación, como lo hacen otras disciplinas del oriente, salvo que el kabalista en vez de ir en busca del silencio, o de subir la energía desde el chakra base mudhalara, lo realizan a través de la imaginación dirigida para generar imágenes holográficas al interior de la mente, con letras hebreas, conectándose con el UNO, para atraer Bendiciones desde la corona (cabeza-cerebro) y una vez que sienten la conexión con la energía, fuerza, inteligencia divina o bendición la dirigen hacia el corazón y a las entrañas o vísceras (la parte con más peso). Usan la intención, la emoción, el deseo de conectar, las emociones y sentimientos para elevar la conciencia hacia estados alterados que los transportan más allá del espacio físico y del tiempo.
En este vídeo se instruye sobre una técnica de meditación que aprovecha la plegaria Ana Becoaj y su relación con el mundo de Zeir Anpin (campo humano de las emociones y sentimientos). Permite trabajar en el desarrollo de los atributos asociados a las sephirot, en los que el ser humano se encuentre débil o con carencias que le están generando desarmonía, inconvenientes o rigor en la propia vida.
En kabbalah se responsabiliza al ser humano como autor y actor de su propia vida, debido a que Ashem (Dios iud hei vav hei) en forma constante e infinita, está derramando Bendiciones para toda la Creación y las Bendiciones se reciben si la vida se conduce desde el Espíritu y no desde las necesidades del cuerpo físico. Si el ser humano tiene una vida desgraciada y con limitaciones, es porque ha producido un bloqueo de las Bendiciones con sus acciones irracionales, inconscientes o reactivas, movidas por el ego (necesidad del cuerpo básicas: alimento, territorio y sexo), o porque abusa de su poder y lastima a otras personas u otro ser vivo de la creación, también produce bloqueo por sus palabras incoherentes, rumores, chismes o menosprecio hacia personas o situaciones. Las emociones y sentimientos desarmónicos como el odio, el resentimiento, la duda o la depresión también producen obstrucción en las Bendiciones e inclusive, con sus propios pensamientos destructivos o autodestructivos puede produdefectos de carácter.

El Padre Nuestro, las glandulas endocrinas y los chakras





https://youtu.be/fWE-dNUO9Sk



Publicado el 11 abr. 2014
Realizar la recitación consciente del Padre nuestro es suficiente para mantener en armonía nuestro cuerpo físico. El Padre nuestro no es una oración para religiosos, más bien es una poderosa herramienta de "sanadores", como lo es el maestro Jesús. Padre nuestro arameo
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domingo, 28 de mayo de 2017

NASÓ: CREAR MEJORES METAS por Karen Berg

     
¿Alguna vez has pasado tiempo con niños indisciplinados? Hablo de niños realmente rebeldes. Yo sí. No me malinterpretes, todos los niños son hermosos, pero algunos simplemente son, digamos… muy enérgicos. Una amiga mía tenía dos hijos así. No importaba lo que ella o su esposo hicieran, no lograban controlar el carácter de sus hijos. Cuando estábamos sentados en el salón, ellos irrumpían, corriendo y gritando, y golpeaban los muebles sin tener ningún cuidado.

Nunca olvidaré el día en el que ella me miró y me preguntó: “¿Por qué, Karen? ¿Por qué mis hijos son tan agresivos?”.

Yo le respondí: “A nivel espiritual, muchos de los patrones de comportamiento de un niño se forman en la concepción. Por ejemplo, si se está enojado al momento de la concepción, podría nacer un niño enojado”.

A ella no le gustó mucho esa respuesta, pero es verdad. Le damos un vistazo a esta profunda idea en la porción de Nasó de esta semana. Hay todo un pasaje en el que un ángel se acerca a una mujer embarazada y le dice todo en lo que debe hacer restricción para que su hijo nazca siendo nazareno. De hecho, ¡el ángel le dice que no beba alcohol! ¿Es posible que desde hace tantos años la Biblia ya sabía lo que los doctores apenas comenzaron a decirles a las mujeres en los setenta? Lo que la Biblia realmente nos está diciendo aquí es que la formación de un alma tan elevada no comienza en su nacimiento, sino más bien cuando el niño aún está en el vientre e incluso al momento de la concepción.
La importancia de esta historia no está reservada para las mujeres embarazadas, como pudiste haber imaginado. Esto se relaciona con cada uno de los aspectos de la vida humana. Concebimos constantemente, ¿no? Siempre creamos vida de algún tipo. Ya sea que creemos nuevas amistades, iniciemos nuevos proyectos de negocios, horneemos un pastel o concibamos un niño: lo que determina el resultado de cómo será nuestra vida no son solamente nuestras acciones, sino también nuestros pensamientos mientras las realizamos.

La comida hecha por una madre siempre sabrá mejor porque fue hecha con amor. Un negocio que inicia inspirado por una verdadera pasión y deseo de compartir suele ser más exitoso que los que son hechos para enriquecerse rápidamente. Y sí, los niños que son concebidos en un momento de genuina conciencia espiritual e intercambio de amor verdadero desde luego que son almas especiales.

Me gustaría que hicieras algo esta semana: fíjate en tus propios hijos rebeldes. No me refiero literalmente (a menos que, por supuesto, sí tengas hijos rebeldes). ¿Qué no funciona en tu vida? ¿Cuáles son las áreas en las que las cosas tienden a descontrolarse? Ahora, remóntate al inicio y pregúntate si tu conciencia estaba en un estado de compartir cuando todo el proceso inició. Pero ¿sabes algo? La buena noticia es que siempre podemos cambiarlo. Siempre podemos mejorar el futuro con simplemente ser mejores aquí y ahora.

Esta semana también resulta coincidir con la festividad de Shavuot, una intensa inyección de Luz que puede ayudarnos a mantener una conciencia más positiva durante todo el año.
Como verás, a veces no tenemos que cambiar nuestras acciones. Sólo necesitamos que nuestras intenciones sean puras de corazón. Con un deseo de compartir como la fuerza motivante detrás de todo lo que hacemos, seguramente crearemos mejores horizontes para nosotros y los demás.

Que tengan una semana llena de bendiciones,
Karen