"Algo de mis Yo's Puntosuspensivadas (…)" by Brenda G. alias Kamala Telb

Siddharta y Kamala

Palabras de Siddharta a Kamala

"Tú eres como yo, diferente de la mayoría de las personas, eres Kamala y nada más. Dentro de ti hay paz y un refugio a donde puedes ir a cada hora del día. Yo también puedo hacerlo. Poca gente tiene ese asilo y, sin embargo, todos lo podrían tener."

Ujuuum....ASI MISMITO!!

Ujuuum....ASI MISMITO!!

martes, 8 de enero de 2013

INFORME OLEAJE: "Expandiéndonos hacia una Nueva Realidad- Enero 2013" por Solara

Gracias Patricia Bueno!!!

INFORME DEL OLEAJE PARA EL AÑO 2013, POR SOLARA

EXPANDIÉNDONOS HACIA UNA NUEVA REALIDAD

Traducción por Patricia Bueno

RESUMEN DEL 2012


El 2012 fue un gran año de transformación sin precedentes. Hemos experimentado una profunda sanación al despojarnos de capa tras capa de elementos caducados y falsos hasta que finalmente surgimos al final del año como Joyas brillantes.
 
El año pasado hubo varios grandes eventos que nos ayudaron enormemente. El primero fue la Ceremonia 'A Mu'a en Rapa Nui (Isla de Pascua) el 21 de Abril. 'A Mu'a es una palabra en el lenguaje de Rapa Nui que significa AVANZAR. Y eso es exactamente lo que ocurrió. Muchos lugares atascados se liberaron de repente. Las ruedas, pernos y engranajes tanto de nuestra evolución personal como de la planetaria pudieron entonces girar sin obstáculos, permitiendo a la gran Rueda del Destino girar a un ritmo creciente. Una vez que esto sucedió, todo empezó a moverse hacia su correcta posición.
 
El segundo evento importante fue la Activación de la Undécima Puerta el 22 de Noviembre. Esta fue la última Activación del 11:11 y marcó la culminación de nuestro viaje de veintiún años a través del Portal 11:11. Fue entonces cuando se hizo visible el reino del Diamante de lo Invisible, lo que nos llevó hacia un Paisaje totalmente Nuevo en una escala infinitamente más vasta, para explorarlo y eventualmente, habitarlo. Siento profundamente que este fue el acontecimiento clave del año.
 
La Activación de la Undécima Puerta también dio nacimiento a las energías del Corazón de AN en el planeta. Colocó las primeras Joyas en la Corona. Estas Joyas en la Corona son las piedras fundamentales para nuestro Mundo Nuevo.
 
Después de la Activación de la Undécima Puerta, llegó una profunda Pausa Sagrada. Teníamos mucho para integrar y realinear. Muchos de nosotros necesitamos dormir muchísimo con un estado de sueño extremadamente activo. Nos sumimos en un profundo silencio, lo que hizo que la comunicación fuera casi imposible. Muchos de nosotros nos sentimos como si estuviéramos caminando a través de una nube de Vacuidad que sólo comenzó a disiparse en Año Nuevo.
 
Aunque la fecha del 12/12/12 fue anunciada ampliamente, resultó ser de poca importancia. Luego llegó el “fin”del Calendario Maya el 21 de Diciembre. Mientras que para muchos, este día no tuvo exteriormente las energías elevadas de la Activación de la Undécima Puerta, este acontecimiento jugó un papel importante en el cierre de la Puerta de lo Viejo, así que ahora podemos abrir completamente la Puerta de lo Nuevo.
Todos estos acontecimientos especiales del 2012 nos llevaron hasta la entrada de este asombroso año 2013. El Año en que Todo es Posible.

 
COMPLETAR NUESTRA VIEJA HISTORIA
COMENZAR NUESTRA NUEVA HISTORIA
 
 
¿QUÉ HISTORIA ESTÁS ESCRIBIENDO?
 
Muchos de nosotros estamos en el proceso de completar nuestra vieja historia. Esto implica que muchos comportamientos caducados, percepciones limitadas y residuo emocional reprimido por mucho tiempo, están subiendo a la superficie para ser liberados. Esto continuará hasta que ya no los llevemos en nuestro interior.
 
Nuestra vieja historia debe ser completada antes de poder comenzar a escribir nuestra nueva historia. La mayoría de nosotros nos hemos comprometido a terminar nuestra vieja historia para poder finalmente empezar a vivir Vidas Verdaderas como Verdaderos, alineándonos con nuestro Nuevo Propósito. Afortunadamente, la mayoría de nosotros ya no nos resistimos a hacer arder los puentes hacia nuestro pasado mediante la liberación de nuestra vieja historia. Pero todavía hay algunos que se aferran a ellos por miedo o por una sensación de trillada familiaridad. Y el tiempo para esto, simplemente se ha agotado....
 
Algunos de nosotros ya hemos completado nuestra vieja historia y la dejamos a un lado. Hemos estado esperando que comience nuestra nueva historia. Desde la Activación de la Undécima Puerta hemos estado en un profundo estado de Pausa Sagrada, integrando y alineándonos con el Nuevo Paisaje inmensamente expandido del Diamante de lo Invisible.
 
Ya sea que estemos actualmente viviendo en nuestra vieja historia o en la nueva, es un factor importante que determina lo que vamos a experimentar este año. Tendremos una serie de experiencias completamente diferentes si todavía estamos escribiendo nuestra vieja historia, que si hemos comenzado una historia completamente nueva. Es por esto que completar nuestra vieja historia lo antes posible es de máxima prioridad.
 
El 2013 está lleno de Luces Verdes, Melones jugosos y Oportunidades de Oro para realizar nuestros Sueños Más Preciados e incluso para que se manifiesten los elementos que están Más Allá de nuestros Sueños Más Preciados. Se trata de esos sueños que son demasiado grandes como para verlos desde nuestra perspectiva actual. Son los sueños que no nos atrevíamos a soñar, simplemente porque son lo que más deseamos y más necesitamos.
 
Muchos de nosotros hemos renunciado a nuestros Sueños Más Preciados y aceptamos que no iban a hacerse realidad en esta existencia. Nos convertimos en expertos en tratar cada migaja que nos daban como si fuera un pastel de fantasía, hacienda que nuestros sueños fueran más pequeños y accesibles. Y no obstante, aquí estamos al borde de la concreción de nuestros Sueños Más Preciados. Éstos se harán realidad este año. Vendrán hacia nosotros, más allá de lo que actualmente podemos imaginar. Todo lo que tenemos que hacer es terminar de escribir nuestra vieja historia, dejarla a un costado y tomar nuestra pluma para escribir en un libro totalmente nuevo y limpio.
 
Tenemos que mejorar nuestro juego drásticamente en el 2013. Este es el año para concretar lo que decimos, pensamos, hacemos y sentimos real y auténtico. Ya no podemos comprometernos u ocultar ningún aspecto de LO QUE SOMOS REALMENTE. Tenemos que ser Verdaderos en todo momento. Una vez que hagamos esto, nuestra nueva historia puede ser escrita y nuestros Sueños Más Preciados se manifestarán con una sorprendente facilidad.

DOS REALIDADES

 
Desde que se abrió por primera vez el Portal 11:11 en 1992, hemos estado viviendo en dos sistemas de realidad simultáneos. Estaba el Viejo mundo de la dualidad y el Nuevo mundo de Unicidad. Durante muchos años, intentamos montar estas realidades tan diferentes, a veces, saltando de una a la otra. Pero como la división entre ambas se volvió cada vez más fuerte, tuvimos que elegir en qué realidad íbamos a habitar.
 
A medida que la resonancia de la Realidad Ultra Mayor del Templo de la Unicidad se hacía cada vez más fuerte, el templo de la Dualidad se debilitaba y comenzó su largo derrumbe. Usando una terrible, pero exacta analogía, fue como cortarle la cabeza a un pollo. El pollo comienza a hacer su larga danza de muerte, escupiendo sangre y violencia a su alrededor. Esto es lo que hemos estado experimentando durante los últimos años. Durante este tiempo, la dualidad ha estado luchando por sobrevivir. Puede parecer que las cosas se van a poner peor en el mundo exterior, pero los días de la dualidad están contados. Ya no podrá sobrevivir mucho tiempo más. Ya no la alimentamos, dado que ya no es nuestra realidad predominante.
 
En el 2013, el mundo de la dualidad continuará con su implosión en ráfagas de terrible fealdad. Al mismo tiempo, la Realidad Ultra Mayor continuará fortaleciéndose. No solo eso. Sino que está teniendo lugar una división irrevocable entre ellas. El mundo de la dualidad no dejará de existir, pero las dos realidades se harán cada vez más invisibles la una a la otra.
 
Durante este tiempo, habrá una clara división entre lo Viejo y lo Nuevo. Habrá una división entre la gente que es Verdadera y aquellos que todavía son motivados por la separación egoísta. La división entre los ricos y los pobres será más visible. Pero como muchas personas perderán su equilibrio financiero, cambiarán su visión de la vida.
 
La realidad en la cuál elijamos anclarnos este año tendrá efectos de largo alcance – más que nunca. Ahora no podremos mezclar energías que no van juntas. Tratar de hacer esto será tan incómodo que simplemente tendremos que elegir y vivir lo que se siente Verdadero. Nos veremos obligados por las circunstancias o por una auto-presión a tomar decisiones para que nuestra vida resuene con la Sabiduría de nuestro Corazón.
 
La diferencia de resonancia entre estas dos realidades creará dos mundos diferentes que, al vivir por un tiempo en el mismo planeta, tendrán un efecto menor una sobre la otra. El Nuevo Mundo comenzará a nacer justo en medio del viejo mundo que está muriendo a nuestro alrededor.

EXPANDIÉNDONOS HACIA UNA NUEVA REALIDAD

 
Durante la Activación de la Undécima Puerta el 22 de Noviembre de 2012, el reino expandido del Diamante de lo Invisible se hizo visible. Este es un mundo inimaginablemente vasto y multi-dimensional, que nunca antes había existido en el planeta. Desde entonces, hemos estado ajustando nuestro ser a este reino inmensamente expandido. Esto requiere una recalibración masiva a todo nivel. Es por eso que esta poderosa Activación fue seguida por un período de profunda Pausa Sagrada.
 
Puesto que hemos entrado en una nueva realidad tan inmensamente expandida, a menudo se siente como si fuéramos vehículos con un motor de ocho cilindros operando sólo con dos cilindros. A pesar de ello, no sentimos que nuestro coche esté roto o que tenga algo malo. No tenemos que reparar nada. Es sólo muy diferente de lo que era antes.

La razón por la que sentimos que estamos operando con dos cilindros en lugar de los habituales ocho cilindros es que nos hemos movido a un Paisaje totalmente Nuevo. Nuestro vehículo todavía corre con toda la potencia de ocho cilindros en nuestro Mundo Conocido. Pero nuestro Mundo Conocido ahora parece mucho más pequeño que antes. Así que los ocho cilindros del Mundo Conocido ahora parecen dos cilindros en nuestro Nuevo Paisaje.
 
Del mismo modo, el Modo de Aceleración Total de los Mundos Conocidos, no se siente como Aceleración Total, ni siquiera como Aceleración regular, en el Nuevo Paisaje. A menudo se siente como si apenas se moviera, aunque la Aceleración Total sigue vigente en nuestros viejos Mundos Conocidos.
 
También hay nuevos componentes en el aire que respiramos. Ya no respiramos solamente el aire de la Tierra basado en la dualidad. En el aire que inhalamos hay una esencia nueva y muy refinada de PURO AMOR VERDADERO. Esto nos da una vitalidad renovada. Estamos renovados y llenos de un nuevo entusiasmo debido a que nuestras células están impregnadas de PURO AMOR VERDADERO.
 
Este cambio masivo de escala a un Nuevo Paisaje inmensamente expandido requiere de parte nuestra un ajuste importante. Este ajuste no está mucho en lo que hacemos, sino en nuestras percepciones de lo que está ocurriendo o no ocurriendo. Podemos ver las cosas de una manera porque es lo que el mundo nos está contando que está sucediendo y entonces, de repente podemos ver las cosas más claramente, como realmente son. Es cuando decimos,“Espera, eso no es lo que realmente está ocurriendo y no tengo que basar mis acciones en percepciones distorsionadas."
 
A medida que exploramos nuestro Nuevo Paisaje, tomamos nuestra Verdadera Dirección sin expectativas. Este Nuevo Paisaje se siente muy prístino y puro. No hay No hay puntos de referencia ni guías para navegar aquí. Está lleno de potencialidades, cada una es un tesoro que se encuentra más allá de todo lo conocido. Permanezcan abiertos, escuchen y observen cuidadosamente antes de actuar. Si actuamos automáticamente, o en el modo que solíamos hacerlo, seguiremos repitiendo los viejos patrones que tenemos en nuestro cuerpo físico y que están siendo reemplazados lentamente. Durante el primer mes del año, es mejor permanecer quietos y en silencio y escuchar y mirar cuidadosamente con todo nuestro ser. No se muevan hasta que oigan un llamado fuerte y claro de la Sabiduría de vuestro Corazón. De lo contrario, cualquier cosa que hagamos provendrá de nuestra vieja historia. Los movimientos innecesarios perturban la alineación fina con lo Nuevo, lo que nos hace ir en círculos sin rumbo en lugar de la actitud muy clara y precisa de Hacer Lo Necesario Cuando es necesario en el AQUÍ y AHORA.
 
A medida que continuamos expandiendo nuestro ser en nuestro Nuevo Paisaje profundizado interna y externamente, veremos que gradualmente vamos aumentando el uso a cuatro y luego a ocho cilindros, y luego ¡a once y a veintidós! Esto es lo que va a ocurrir durante todo el año a medida que nos alineamos con LO QUE NOS HEMOS CONVERTIDO AHORA y DONDE ESTAMOS AHORA. A medida que lo hacemos, comenzaremos a sentir y experimentar la ACELERACIÓN TOTAL que nos está impulsando hacia adelante para que podamos manifestar nuestros Sueños Más Preciados y Vivir Vidas Verdaderas con la Gente Verdadera en nuestro Verdadero Hogar mientras cumplimos nuestro Verdadero Propósito.

 
¿EL 11:11 HA CONCLUÍDO REALMENTE?

 
Hemos estado viajando a través del Portal 11:11 durante los últimos veintiún años. La trascendental Activación final de la Undécima Puerta del 11:11 tuvo lugar el 22 de Noviembre del 2012. Lo extraño es que después de la Activación de la Undécima Puerta, el Portal 11:11 no se cerró. Todavía está bien abierto para que todos puedan cruzarlo.
 
¿Qué tenemos que hacer ahora? No hay necesidad de buscar algo nuevo para hacer o tratar de fabricar el “próximo gran evento espiritual". Todo lo que necesitamos ya está aquí. Tenemos las herramientas para nuestra Vida Verdadera en nuestras manos. Estamos recibiendo apoyo para encarnar nuestro Amor y Veracidad como nunca antes.
A pesar de que no habrá más Activaciones del 11:11, nuestra verdadera experiencia 11:11 está recién comenzando. Nuestro viaje a través del Portal 11:11 nos ha llevado triunfalmente a nuestro verdadero destino – la encarnación física de AN sobre el planeta Tierra.
 
AN es la plantilla que se propagó por el mundo, recreando la Veracidad en todos los niveles. Es el recuerdo de la Unicidad de la que todos venimos. AN es el florecimiento de la eterna Historia Sinfín de QUIENES SOMOS REALMENTE. Es la Corona en la que las Joyas de nuestro ser son colocadas. Las Joyas de la Corona es la base de nuestro Nuevo Mundo.
 
Es nuestro Viaje del 11:11 el que nos ha transformado en las Joyas al surgir como Verdaderos. Es nuestro Viaje del 11:11 el que creó la Corona de AN. Colocando nuestras Joyas en la Corona, creamos los cimientos de nuestro Nuevo Mundo. Y ahora el verdadero florecimiento del 11:11 ha comenzado....
 
Hemos estado preparando un enorme y delicioso banquete durante veintiún años. Ahora finalmente está listo para comer. ¿Vamos a sentarnos y empezar a comer con emoción o vamos a alejarnos de la mesa y buscar otra cosa para comer?
 
Es hora de incorporar plenamente el 11:11 a nuestro ser. Es hora de vivir el 11:11 siendo Verdaderos Viviendo Vidas Verdaderas. Encarnar el PURO AMOR VERDADERO en todo momento. Ser honesto y real en todo lo que hacemos. Es hora de entrar en nuestra maravillosa Nueva Realidad.
 
Y es hora de manifestar el Corazón de AN en el plano físico....
 
La ubicación física del Corazón de AN es el Valle Sagrado del Perú donde crearemos un centro de esencia de AN pura y verdadera, que todos pueden visitar. Vamos a manifestar el Corazón de AN este año. Para hacerlo, necesitamos el apoyo de nuestro Ser Único como nunca antes. Una vez que el Corazón de AN esté completamente anclado, las energías de AN se esparcirán por todo el planeta, fortaleciendo la resonancia de Veracidad y dando a luz un Nuevo Mundo.
 
Aquí está el sitio Web del Corazón de AN: Lo AN•visible
 
Para más información sobre las Joyas de la Corona, por favor lean (el Informe del Oleaje para el Año 2012)Informe Del Oleaje Para El Año 2012

 
RESEÑA DEL 2013


Entramos al 2013 inmensamente transformados más allá de los límites anteriores. Mucha gente experimentó una infusión de AMOR a una escala nunca antes vivenciada. Algunos experimentaron un profundo cambio de paradigma de la ilusión basada en la dualidad de que “alguien” o “algo” vendría a “salvarnos”, al despertar con los ojos muy abiertos de ¡SOMOS NOSOTROS! Este viaje desde las “expectativas exteriores” a la “sabiduría interior” nos tomó un nanosegundo, pero dio vuelta todo.
 
Ahora, estamos viviendo exteriormente la misma vida de antes, pero todo ha cambiado drásticamente. Hemos sido empujados a un Nuevo Paisaje inmensamente expandido. Nuestra visión se ha ampliado, gran parte de lo que solía captar nuestra atención en el pasado, ahora se ve minúsculo. El 2013 es un año de profundo cambio ya que entramos por nuestra cuenta como Verdaderos, y llevamos la vida supra normal anclada en la Realidad Ultra Mayor que siempre nos ha estado destinada.
 
El 2013 es el Año Chino de la Serpiente, pero puede ser más exactamente descrito como el Año de la Serpiente Mudando su Piel. Esto se debe a que todo lo que no es honesto y auténtico será eliminado en todos los niveles posibles. A menudo esto ocurrirá con sorprendente facilidad, simplemente se disolverá. Estamos sacando a la luz una cantidad increíble de cosas enterradas por largo tiempo que debemos atender. Si tratamos de meterlas nuevamente en los rincones ocultos y simulamos que no están allí, pueden surgir problemas de salud. Cualquier apego que tengamos a la dualidad será amplificado constantemente hasta que se rinda. Si todavía estamos atrapados en nuestra vieja historia y seguimos repitiendo los viejos patrones basados en la dualidad, este año podría ser un viaje lleno de baches hasta que aprendamos a dejarla a un lado.
 
Todo ha cambiado tan profundamente desde los acontecimientos de los últimos meses del 2012 que tenemos que redescubrir quiénes somos ahora y qué deseamos realmente. Una vez que tengamos claro lo que queremos, sin limitarnos por los viejos sueños, todo caerá en su lugar. Sean claros sobre los deseos del corazón, porque ellos son como joyas brillantes dejadas como migas de pan para recordarnos el camino. Escuchen a la Sabiduría de su Corazón. Una y otra vez, tenemos que preguntarnos, "¿Qué deseo realmente?", "¿En Quién me estoy convirtiendo?", "¿Qué estoy creando en mi vida?" y "¿Qué me da la mayor alegría?".
 
Tenemos que prepararnos para lo Inesperado. Esperen lo Inesperado durante todo el año. Cualquier cosa puede suceder en todo el espectro de la experiencia. Podría ser brillante, terrible, exquisitamente hermoso, profundamente triste, hondamente conmovedor o más allá de nuestros Sueños Más Preciados. Es importante que no limitemos las posibilidades que se desarrollen con ninguna de nuestras creencias o interpretaciones; sino que están mucho más allá de cualquier cosa que podamos imaginar. Estén abiertos sin apegarse a ningún paso intermedio, resultados o expectativas, ya que todavía nadie ve el cuadro completo. El 2013 contiene muchos giros y vueltas inesperadas por lo que es absolutamente necesario ser completamente flexible todo el tiempo. La frescura es esencial. Tenemos que estar preparados para corregir nuestro curso en cualquier momento, a medida que surja nueva información. Si Esperamos lo Inesperado, surfear los cambios será divertido. Esto también se aplica a los tsunamis más desafiantes, porque nos permiten demostrar nuestra nueva maestría.

Comenzamos este año en un estado despojado, sintiendo que la mayor parte del artificio de nuestra personalidad superficial se ha ido. Descubrimos que no lo extrañamos y que ya no lo necesitamos. Aún estamos integrando los profundos cambios que ocurrieron en Noviembre y Diciembre del año pasado. Todo debe ser recalibrado completamente. Todo tiene que ser ampliado en gran medida ara que pueda entrar al vasto reino del Diamante de lo Invisible.

Si hemos completado nuestra vieja historia, entraremos al 2013 con un lienzo en blanco frente a nosotros. Ya se nos han presentado lienzos en blancos antes, pero esta vez podemos atrevernos a pintar nuestras pinceladas más intensas, los colores más salvajes y los anhelos más profundos de nuestros Sueños Más Preciados. Ya no estamos limitados por nuestras viejas percepciones de “lo que es posible” o de “lo que pensábamos que deseábamos”.

Sentiremos la profunda calma y quietud de la Pausa Sagrada hasta fines de Enero, y quizás más tiempo. Durante este tiempo, despejaremos más capas de falsedad. Llegarán a nosotros muchas aperturas, visiones y oportunidades y haremos los preparativos para los próximos meses. Aún así, es importante que no tratemos de apresurar las cosas, pero sí dejar que se desarrollen en el momento oportuno.

A comienzos de Febrero, las grandes olas de Oleaje Cuántico comenzarán a llegar otra vez. Cuanto más verdaderos, claros y abiertos seamos, menos nos harán perder nuestro equilibrio. Si todavía estamos sosteniendo nuestra vieja historia, éstas sacudirán todo el lastre.

Lo gracioso es que nuestra vieja historia nos es sólo la historia que hemos estado escribiendo durante muchas existencias. Es también nuestro ayer. Lo que era verdadero ayer puede que ya no lo sea; si es así, se desvanecerá, dejando espacio para una Veracidad aún mayor. Es importante no apegarse a las herramientas que usamos y a los pasos que dimos para convertirnos en Joyas, que antes funcionaron perfectamente y nos sirvieron bien, cosas que nos trajeron hasta donde estamos ahora. Estas cosas podrían no pertenecer a nuestra Nueva Historia.

Marzo es el mes en que los tsunamis comienzan a llegar. La Aceleración Total se manifiesta y muchos elementos empiezan a moverse a su correcta posición. Abril es el mes 'A Mu'aen el que todo se acelera aún más. Después de eso, será territorio de Más Allá de nuestros Sueños Más Preciados por el resto del año para aquellos que hayan completado su vieja historia.

En el nuevo reino ampliado del Diamante de lo Invisible, muchas cosas podrían mantener todavía su forma usual, pero veremos cómo su verdadera esencia se revelará por sí sola y se hará visible para que podamos usarla en formas completamente nuevas. Eso es lo que le da a nuestra vida más colores, más destellos y una dimensión totalmente nueva de posibilidades. Esto tiene que ver con los tesoros ocultos y Ver lo Invisible. Todo lo que revela su verdadera esencia es como un tesoro oculto abriéndose ante nosotros. Vamos a ver e interactuar directamente con el núcleo esencial de todo, lo que nos dará nuevas percepciones y la posibilidad de crear modos de vida nuevos, más profundos y verdaderos.
 
Muchas personas queridas dejaron el planeta el año pasado y muchas más partirán este año. Lo sorprendente es que algunas personas de la Segunda Ola se están retirando ahora. Este es un enorme llamado a despertar para que caminemos un VERDADERO CAMINO todo el tiempo. Tenemos que tratar todos los días como si fuera el primero y el último. Honrar lo precioso de nuestras relaciones. Decirle que los amamos a aquellos que son especiales para nosotros. Expresen su gratitud. Recuerden que todo es sagrado y que cada momento es la oportunidad de nuestra vida.

Algunos amigos y familiares también están partiendo de nuestra vida, no a través de la muerte, sino simplemente porque no hay una base sólida de honestidad y transparencia en la relación. Ya no podemos mantener relaciones deshonestas, porque ahora nos hacen sentir demasiado incómodos. Es necesario que haya honestidad, apertura y apoyo mutuo. Cuando estas relaciones de repente colapsan, puede resultar sorprendentemente liberador dejarlas ir.

A lo largo de este año transcendental, habrá un giro dramático hacia la Unicidad. La dualidad está hacienda su llamado final y creando mucho drama para llamar la atención de la gente. Pero los Verdaderos lo saben bien. La Madre Tierra se está limpiando y preparando y nosotros también. Los Verdaderos son necesarios, más que nunca, para guiar y asistir a aquellos que todavía están despertando.

Durante todo el año, muchas piezas faltantes del Rompecabezas Cósmico pueden entrar en posición. Pronto el Gran Cuadro se volverá mucho más claro para todos, no sólo para aquellos que ya son expertos en conectar los puntos. Cuando la cantidad suficiente de la humanidad pueda ver el Gran Cuadro, la gente se activará en forma masiva y sabrá qué hacer, porque ellos espontáneamente sabrán quiénes son verdaderamente.

Estamos recibiendo todas las experiencias necesarias para que podamos surgir plenamente como Joyas brillantes y así poder vivir una Vida Verdadera en una Nueva Realidad. EL 2013 nos traerá montones de Saltos Cuánticos, grandes avances y nuevos descubrimientos. Las Luces Verdes finalmente se encenderán para aquellos proyectos creativos que han estado esperando que nos convirtamos en las Joyas de la Corona.

Hay una sensación de que podemos ser y hacer de todo, sin saber cómo, pero sabiendo que lo haremos.

Gran parte de este año será dedicado a explorar nuestro Nuevo Paisaje ampliado. Para hacerlo, tendremos que expandir inmensamente nuestro ser. Seremos como bebés, descubriendo nuestros dedos de pies y manos, aprendiendo a caminar y encontrando nuestra voz en este extraño, pero nuevo lugar maravilloso. Estamos descubriendo nuevas formas de interactuar con nosotros mismos, con los demás y nuevas formas de interactuar con la Tierra. Muchos de nosotros sentimos que tenemos energía extra en nuestro interior, lista para el Año Nuevo. Aparecerán muchos fenómenos naturales este año, tales como Halos Luminosos alrededor del Sol (Sundogs) y Halos Luminosos alrededor de la Luna, en los cielos, confirmando que estamos en un Paisaje totalmente Nuevo.

Habrá abundancia de oportunidades y actividades creativas a lo largo de todo el año. Esto ayudará en nuestro camino a este retorno transformador hacia una vida no-dualidad. La manifestación instantánea es un proceso habitual ahora y en el futuro. Nuestra energía es desbordante y poderosa más allá de lo creíble. Podemos transformarlo todo. Habrá más destrucción de los fenómenos del viejo mundo, porque ya no encajan. El poder será expresado en formas más suaves, profundas y verdaderas – impregnado de Amor de Corazón Verdadero y Unicidad. Muchas cosas serán alejarán lavadas, voladas, quemadas o sacudidas y con estos fuertes cambios, podremos sostener la resonancia de Veracidad en el núcleo de nuestro ser para beneficio de Todos.

Somos cada vez más conscientes de que nuestro Verdadero Propósito nuevo es un propósito colectivo, no individual. Para conectarnos con nuestro Verdadero Propósito, primero debemos reunirnos con nuestra Gente Verdadera y en el Lugar Verdadero. Esto ocurrirá a lo largo de todo el año. Será entonces cuando saltaremos al SER ÚNICO EN ACCIÓN y todas las cosas serán posibles.

El 2013 trae un COMIENZO absolutamente NUEVO. Estamos preparados – más auténticos, honestos, con poder, transparentes y amorosos que nunca antes. Tenemos todo el apoyo necesario, en un nivel tras otro, para llevar nuestra vida en la trayectoria más verdadera posible. El nuevo MUA ha aterrizado completamente. Nuestra Verdadera Vida Nueva ha comenzado.

¡BIENVENIDOS AL 2013!
Que nos alineemos con la Gente Verdadera, con nuestro Verdadero Hogar y nuestro Verdadero Propósito.
Viviendo Vidas Verdaderas como Verdaderos.

Con PURO AMOR VERDADERO
Solara
 
Con Amor pleno de Gratitud a estos brillantes colaboradores:
Akyuna, Alanah, An Xahel, Antares, Cora, Cris, Denise ,Elena,Emanáku, Henriette, Inger,
Kalasara, Keenuane, Magdolna, Maria, Minja, Nion, Radha,Theresa, Vikrom, Wendy, Zaa
 
 INGRESE A SITIO WEB DE THE NVISIBLE

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Estamos creando los patrones para nuestro futuro, ahora!
Disfruten este viaje salvaje hacia lo Nuevo y Verdadero.
Amen sin miedo con todo su ser!
Estén abiertos constantemente a lo inesperado!
SEAN AUTENTICOS, a toda costa!


 


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Nota en amor y respeto a todos :
Deseo dejar plasmado en cada mensaje cuán importante es que cada uno aplique
su DISCERNIMIENTO en todos los mensajes que reciben día a día, aún los
que yo misma distribuyo, puesto que cada quien debe tomar lo que sea
necesario para el momento que viva, y algunos mensajes simplemente se irán
 a la papelera de su computadora, pero otros, les darán una buena GUIA
en este tiempo de tantos cambios y movimientos.

Tomen lo que les resuene y sirva, lo que no, deséchenlo, y ante todo
recuerden que el Poder se encuentra dentro de cada uno.

En el Nuevo Paradigma ya no somos seguidores de Gurúes, Maestros Espirituales,
etc., lo único que debemos seguir es nuestro corazón, nuestro DIOS interno,
nosotros mismos somos nuestros guías, nuestros maestros,
TODO ABSOLUTAMENTE TODO ESTA DENTRO NUESTRO.
Siempre disciernan sin juicio, sin crítica.

El Manantial del Caduceo - Difusión

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lunes, 7 de enero de 2013

Escritos para el Alma (FB)

(...)


Cuando comenzamos a expandir nuestra conciencia, se comienzan a caer los juegos y manipulaciones que tienen todas las familias. Todos tenemos formas de manipularnos unos a otros, de jugar el papel de víctima para obtener lo que queremos.
Cuando pares de caer en esos juegos, los otros miembros de tu familia van a comenzar a sentirse nerviosos, porque se van a dar cuenta de que están perdiendo el control. Eso es miedo: tienen miedo de que puedan perder tu amor.
Algunas veces vas a experimentar conflicto, pero a medida que continúes elevando tu conciencia y te tornes más sólida contigo misma, ellos van a dejar de jugar sus juegos y comenzarán a espejarte tu solidez.

FB Escritos Para El Alma

Cuando comenzamos a expandir nuestra conciencia, se comienzan a caer los juegos y manipulaciones que tienen todas las familias. Todos tenemos formas de manipularnos unos a otros, de jugar el papel de víctima para obtener lo que queremos.
Cuando pares de caer en esos juegos, los otros miembros de tu familia van a comenzar a sentirse nerviosos, porque se van a dar cuenta de que están perdiendo el control. Eso es mie­do: tienen miedo de que puedan perder tu amor.
Algunas veces vas a experimentar conflicto, pero a medi­da que continúes elevando tu conciencia y te tornes más sóli­da contigo misma, ellos van a dejar de jugar sus juegos y co­menzarán a espejarte tu solidez. — con Beatriz L.



CUENTO ZEN: Maestro, ¿existe alguna diferencia entre una relación virtual o una personal, cara a cara? No hijo, ninguna, sólo diferencias de forma. En ninguno de los dos casos sabrás jamás quién es realmente la otra persona. En ambos casos las personas son como son y tú las verás como quieras verlas. No hay diferencias.




El primero hecho de la existencia es la ley del cambio o la impermanencia. Todo lo que existe, desde una molécula a una montaña o desde un pensamiento a un imperio, pasa por el mismo ciclo de la existencia: nace, crece, decae muere. Tan sólo la Vida es continua, en busca siempre de la expresión de nuevas formas. "La vida es un puente, no construyas una casa sobre ella". La vida es un proceso de fl...ujo y aquel que se aferra a las formas, por maravillosas que sean, sufrirá por resistir a la corriente.. Todo lo que existe, desde una molécula a una montaña o desde un pensamiento a un imperio, pasa por el mismo ciclo de la existencia: nace, crece, decae muere. Tan sólo la Vida es continua, en busca siempre de la expresión de nuevas formas. "La vida es un puente, no construyas una casa sobre ella". La vida es un proceso de flujo y aquel que se aferra a las formas, por maravillosas que sean, sufrirá por resistir a la corriente.
 

domingo, 6 de enero de 2013

Los mejores regalos para nuestros hijos son.... - Educación Global para una Nueva Humanidad

FELIZ DIA DE LOS SANTOS REYES MAGOS! (En lenguaje boricua es "Japi Trikin Dei" jijiij!)

Un amanecer de Día de Reyes bastante extraño pues por primera vez no hubo cajita de grama debajo de las camas ni regalitos sorpresa como ha sido tradición por asunto de priorizar budget ante el cambio de escuela y toooodo lo que eso ha implicado. Admito que el asuntito me entristece sin embargo ciertamente nos hemos obsequiado PRESENTES mucho más duraderos y memorables: AMANECERES. Ellos comprenden y ademas ... a decir verdad... somos PRIVILEGIADOS... BENDECIDOS.... CONSENTIDOS: estaMos VIVOS y CONCIENTES... NOS AMAMOS. El obsequio más atesorable para mí y desde mí: MaterNidad... Mis Amadísimos Tesoros de quienes me siento cada vez más orgullosa. AQUI ESTOY obsequiándoles lo mejor de mí... lo demás pues llegará a su tiempo... despaciiiiito!! (...)

A ustedes mis queridos y apreciados Camaradas silentes... que sus más sublimes deseos y propósitos sean hechos realidad.

Un fuerte y afectuoso abrazo, YO

Los mejores regalos para nuestros hijos son.... - Educación Global para una Nueva Humanidad



FB Amor-Incondicional-En-Accion

Pol Marian En este día de Reyes … 

El mejor regalo: tu Presencia

El mejor regalo para tu ser querido (pareja, hijos, padres, amigos…) es tu Presencia. Es lo que realmente nutre el alma y los sentidos de esas personas queridas y a veces es lo que más nos cuesta ofrecerles.

Es muy importante dedicar un tiempo con calidad y plenitud en el que estemos totalmente disponibles para ellos. Tiempo donde responder a lo que de verdad necesitan de nosotros. El tiempo total no es lo importante, sino más bien el real reencuentro, la disponibilidad y la mirada sostenida de Ser a Ser.

El aquí y ahora con nuestros seres queridos tiene un gran e infinito potencial de energía. La energía inagotable del Amor. Recuerda la importancia de la Mirada que encuentra otra Mirada, el Abrazo que se da desde el Corazón y en el que participa todo el Cuerpo y no sólo los Brazos, los Besos que son una pequeña explosión de Amor en el Cuerpo del otro, el Masaje, los Mimos, la Risa, las Sorpresas, el Baile, el Juego, Cantar, Cocinar un pastel, Contar un cuento de Luz, Bañarse juntos en el mar, ir de Excursión para reconectar con la Madre Tierra… esos son los verdaderos regalos que llenan el corazón.

No necesitas buscar fuera lo que tienes dentro de ti para brindarle a tu persona amada y con lo que puedes estar seguro sabrás que le harás muy feliz. En este día de Reyes y… en todos los días del año regala TU PRESENCIA.CRM

 
Pol Marian En este día de Reyes …

El mejor regalo: tu Presencia

El mejor regalo para tu ser querido (pareja, hijos, padres, amigos…) es tu Presencia. Es lo que realmente nutre el alma y los sentidos de esas personas queridas y a veces es lo que más nos cuesta ofrecerles.
...
Es muy importante dedicar un tiempo con calidad y plenitud en el que estemos totalmente disponibles para ellos. Tiempo donde responder a lo que de verdad necesitan de nosotros. El tiempo total no es lo importante, sino más bien el real reencuentro, la disponibilidad y la mirada sostenida de Ser a Ser.

El aquí y ahora con nuestros seres queridos tiene un gran e infinito potencial de energía. La energía inagotable del Amor. Recuerda la importancia de la Mirada que encuentra otra Mirada, el Abrazo que se da desde el Corazón y en el que participa todo el Cuerpo y no sólo los Brazos, los Besos que son una pequeña explosión de Amor en el Cuerpo del otro, el Masaje, los Mimos, la Risa, las Sorpresas, el Baile, el Juego, Cantar, Cocinar un pastel, Contar un cuento de Luz, Bañarse juntos en el mar, ir de Excursión para reconectar con la Madre Tierra… esos son los verdaderos regalos que llenan el corazón.

No necesitas buscar fuera lo que tienes dentro de ti para brindarle a tu persona amada y con lo que puedes estar seguro sabrás que le harás muy feliz. En este día de Reyes y… en todos los días del año regala TU PRESENCIA.CRM

(PDV) "¿Qué podemos aprender hoy de las filosofías de ayer?" por Pablo De Vincenzo

 "No creas nada por el simple hecho de que muchos lo crean o finjan que lo cree; creélo después de someterlo al dictamen de la razón y a la voz de la conciencia." Siddhartha Gautama


¿QUÉ PODEMOS APRENDER HOY DE LAS FILOSOFÍAS DE AYER?
por Pablo De Vincenzo

Reciban mis mas cordiales saludos amigos del mundo, en muy grato para mí el hablar con ustedes por este medio cibernético, que cada día está más y más compenetrado con nuestras vidas.

... Hoy les voy a contestar de la mejor manera posible, una de las preguntas más comunes que se hace toda persona curiosa y con deseos de superarse, de crecer, de evolucionar: ¿cómo puedo utilizar la sabiduría de filosofías antiguas, para impulsar mi vida hacia lo más alto que pueda alcanzar? Como deben imaginar, un articulo no va a responder la profundidad de la pregunta, mas deseo darles algunas ideas que a mi me han funcionado.

¿Cuál es la meta esencial de todo ser humano? crecer todo lo que pueda y hasta donde pueda. Por razones de tipo evolutivo, hasta ahora la raza humana actual solo ha logrado explorar el mundo de la materia física/externa, teniendo un conocimiento "científico" de que no hay nada más allá de lo físico, por ende, poniendo todas sus fuerzas en crecer y hacer crecer todo lo que su mundo externo le pueda ofrecer. Ser millonario es una manera de sentir que somos "grandes" en lo externo, lograr la fama es una manera de sentir que estamos creciendo en lo físico, poseer todo lo que podamos nos pudiera dar la sensación de que estamos creciendo...

Permítanme mostrarles la manera en que las filosofías antiguas ven la vida y lo que nos pueden enseñar. 


En el artículo anterior ya definimos lo que significa la palabra filosofía, sabiendo esto ya, podrán claramente entender que los grandes filósofos de la antigüedad exploraron la vida en su más amplio espectro, mostrándonos, "sine qua non", que la grandeza de un Ser Humano se mide por su "humanidad", la cual refleja las más intimas características "internas" de una persona, sus cualidades y sus más profundos pensamientos y sentimientos acerca de sí mismo y de sus congéneres. Como pueden ver, la respuesta a la pregunta se está haciendo más clara, más simple sin perder profundidad. Los individuos y movimientos que exploran, promueven y practican alrededor del mundo las teorías que unifican en vez de fragmentar, que integran en vez de desintegrar, que armonizan en vez de crear desavenencia y hostilidad, que buscan crecer internamente por encima del externo, ellos están utilizando hoy el conocimiento de las filosofias de ayer.

No existe parábola, axioma, máxima o frase que "inspire o motive" a alguien, que no esté conectada con la sabiduria ancestral, la cual viene de las más antiguas civilizaciones que ha gestado nuestra madre tierra en estas areas del mundo: Mesopotamia, Egipto, India, China, América del sur, del centro y del norte, el medio oriente y Europa. Estas civlilizaciones se manifestaron dentro de las grandes épocas de la antigua Lemuria, Atlantida y la Aria que es la epoca de hoy. Todas las filosofias creadas en estas áreas y épocas tienen muchos puntos en común, el más relevante de todos es que siempre estaban buscando cómo "comulgar" con la fuente creadora y suprema, sobreponiendo lo interno a lo externo.

En nuestro presente tenemos la dicha de ver el florecimiento de muchas de estas filosofías a través la antropologia y sus hallazgos, instructores o guias espirituales, de investigadores y conferencistas, escritores de libros y de nuevos filosofos que están integrando la sabiduría antigua con las vivencias del presente.

Esta combinación es maravillosa, más aún, esencial, ya que así es como podremos descubrir y desarrollar el verdadero ser espiritual que somos, dándole la oportunidad de sobreponerse por encima de la personalidad externa/temporal.

Les comparto ♥ Norma ♥

FB Norma Elisa Gutierrez Treviño

Reglas de las Mujeres Sabias [Hablando de Conciencia]


"Reglas de las Mujeres Sabias".




1 Las mujeres sabias no viven quejándose, generan cambios.
 
2 Las mujeres sabias son atrevidas.
 
3 Las mujeres sabias tienen buena mano con las plantas.
 
4 Las mujeres sabias confían en su intuición y respetan la de los demás.
 
5 Las mujeres sabias meditan diariamente y están en comunión con su interioridad.
 
6 Las mujeres sabias defienden con firmeza lo que más les importa.
 
7 Las mujeres sabias disciernen su camino también con el corazón.
 
8 Las mujeres sabias dicen la verdad con compasión.
 
9 Las mujeres sabias escuchan su cuerpo.
 
10 Las mujeres sabias improvisan y juegan.
 
11 Las mujeres sabias no imploran de manera dependiente.
 
12 Las mujeres sabias se ríen juntas.
 
13 Las mujeres sabias saborean lo positivo de la vida y lo comparten con sencillez.

Tomado del libro: "Las Brujas no se quejan".
 
Jean Shinoda Bolen.



Hablando de Conciencia: "Imaginar Para Sanar"

Hablando de Conciencia: "Imaginar Para Sanar"

"Imaginar Para Sanar"

Si logramos crear imágenes que contribuyan al relajo del cuerpo se experimentan cambios positivos. Así lo sostiene la medicina, que en los últimos años ha estudiado por qué la visualización puede desde sanar un resfrío hasta calmar el asma.

Hagamos una prueba. Es algo simple, inocuo, nada de cosas raras. Lo primero es cerrar los ojos.Inhale despacio y exhale fuerte tres veces. Vaya relajándose, tranquilamente; no hay que llegar a la iluminación ni nada, no se exija. Sólo respire. Imagine que sus ojos comienzan a volverse agua. Vea luego cómo fluyen hacia adentro, convirtiéndose en dos ríos que bajan por la cavidad nasal, luego por la garganta, después por los pulmones. Esos ríos van arrastrando con lo tóxico, con el dolor y con la rigidez.

Los ríos descienden por su pecho, abdomen, piernas;

van pasando por todos sus órganos, por cada huequito,

dejando sus tejidos rosados y frescos. Y entonces los ríos
desembocan como un líquido negro que sale por sus pies y
es tragado por el suelo.


Abra los ojos, ya está. ¿Creería usted que lo que acaba de

imaginar puede calmar un resfrío?


Un cambio en la medicina


Cada vez que usted imagina algo, una serie de sucesos se

generan en el organismo. Miles de neuronas se comunican

entre sí, generando sustancias que luego afectarán al resto

del organismo. Si logramos, con cierta disciplina, pensar imágenes
que nos calmen, entonces el objetivo está logrado. Y
eso se llama visualización curativa.




No estamos hablando de energías divinas, de rayos violeta,

auras o chakras. Esto es biología pura.




Aunque por mucho tiempo la medicina tradicional se resistió

a unir el cuerpo y la mente como dos caras de una misma

moneda, hace un par de años la tendencia cambió. Cada vez

hay más preocupación por analizar los efectos que tienen en
el organismo prácticas como el yoga, ejercicios de relajación,
técnicas respiratorias, tai-chi, meditación o visualización.




El neurólogo de la Universidad Católica Jorge González ha

notado que en los últimos cinco años han proliferado los estudios

en revistas científicas sobre la relación mente y cuerpo.
Mind-Body Medicine es el concepto que se usa en inglés.
“La ciencia, para poder funcionar, necesita observar los
fenómenos. ¿Pero cómo se mide la conciencia? La medicina
recién se está atreviendo a entrar en la parte más ‘blanda’
de la mente”, explica González.




El neurólogo propone un ejemplo. Pensemos en una mujer

que está preocupada constantemente por su trabajo, duerme

mal, tiene problemas digestivos como hinchazón o estitiquez,
anda ansiosa, con contracturas musculares y dificultades
de memoria y concentración. O sea, con los clásicos síntomas
del estrés.




Probablemente, esa persona tiene un trabajo absorbente,

problemas económicos o familiares. Para tratarla, claro, hay

medicamentos. Pero es difícil cambiarle el ambiente y mandarla
por un mes a una playa con aguas cristalinas. “¿Pero
qué pasaría si esa mujer sentada en su sillón de oficina imagina
que de verdad está en esa playa? Podría sentir los beneficios
de bajar los niveles de ansiedad, tal como si estuviera
en otra parte”, agrega González.



Curar el cuerpo
Pero volvamos a lo de los ríos que limpian el cuerpo. Ese es un ejercicio de visualización curativa que se llama ‘El río de la vida’ y que fue creado por Gerald Epstein, un siquiatra estadounidense que se ha especializado en “curar el cuerpo a través de imágenes mentales”.

Epstein mantiene una consulta privada en Nueva York y es profesor asistente de psiquiatría en el Mount Sinai Medical Center. En su sitio www.drjerryepstein.org es posible encontrar cerca de 500 ejercicios que prometen disminuir desde el acné o la jaqueca hasta la hipertensión.



“Lo que sucede mentalmente se refleja en el organismo,

y viceversa. La imaginería –la actividad mental más poderosa–

tiene efectos directos que se pueden medir fisiológicamente”,
dice Epstein, e ilustra el tema contando de los estudios
clínicos que ha realizado. En uno de ellos, demostró que
un 50% de sus pacientes con asma consiguió reducir sustancialmente
su medicación con ejercicios de imágenes mentales.


En otro análisis, los pacientes mejoraron su función coronaria, también gracias a visualizaciones. Epstein ha publicado seis libros, además de discos compactos

con ejercicios (que se pueden comprar en su sitio

web) y publicaciones de artículos (que se pueden descargar).

En uno de sus libros más famosos, llamado Healing Visualizations,
explica que la visualización es una técnica que permite
eliminar pensamientos dañinos y reducir la ansiedad.
Para practicarla, hay que prepararse en cuatro aspectos: tener
la intención real de sanar una dolencia mental o física; permanecer
tranquilo; limpiarse lo más posible de los malos
hábitos en la alimentación o en las actitudes y estar dispuesto
al cambio. Los ejercicios (ver recuadro) deben hacerse
durante 21 días y luego descansar siete.


Biología pura
El estrés es una reacción normal del organismo que se prepara para defenderse. Es algo que viene desde los inicios del hombre, cuando tenían que cazar animales para comer o correr para salvarse de las bestias.
Por eso, frente a una situación que el cuerpo (y la mente)

conciben como amenazante –desde un terremoto hasta un

examen en la universidad–, hay todo un sistema que se pone
en acción: los músculos se tensionan para arrancar si es necesario,
las pupilas se agrandan para ver mejor, el corazón late
más rápido para irrigar de sangre a los distintos órganos del
cuerpo humano. En el cerebro se liberan muchas sustancias,
entre ellas una llamada cortisol.




En la vida moderna ya no andamos arrancando de bestias,

pero sí tenemos trabajos estresantes, problemas familiares

y muchas responsabilidades que cumplir. Aquí, el organismo
reacciona igual, y eso está bien. El estrés cumple su función.
Sin embargo, cuando el estrés no se pasa, y día tras día estamos
en estado de alerta, el cuerpo se va resintiendo.




Aquí es cuando se habla de estrés crónico; ese que dura

meses y que no se acaba cuando concluye determinado

momento de exigencia. El problema es que acá el cortisol
sigue actuando. Como explica el neurólogo Pedro Maldonado,
del Centro de Neurociencias Integradas de la Universidad
de Chile, en este momento los músculos ya no necesitan
estar tensos ni el corazón irrigar tanta sangre. El cortisol
excesivo que se genera complica la función del sistema inmune,
favorece la aparición de diabetes y baja las defensas. En
el fondo, el cuerpo está actuando como si estuviera frente
a una amenaza y con eso deja de darle prioridad a que otros
órganos para que funcionen como corresponde.




“Lo que hacen estas técnicas, como la visualización o la

meditación, es reducir el cortisol en el cuerpo. No implican

mejoría en todas las enfermedades ni van a curar el cáncer,
pero sí reducen el estrés crónico y, por lo tanto, el riesgo de
estresar los órganos y producir enfermedades”, comenta
Maldonado.




González agrega que el estrés puede ser la gota que falta

para que, con otras variables, se desarrolle desde un resfrío

hasta un cáncer. Por eso es tan importante mantenerlo a
raya. Como la visualización es una buena forma de reducir el
cortisol podemos ayudar a sanar nuestro cuerpo.


EJERCICIOS DE VISUALIZACIÓN
“Sea su propio héroe”
Propósito: estimular el amor propio o la confianza en sí mismo.
Frecuencia: dos veces al día, entre uno y dos minutos, por 21 días. Cierre los ojos. Exhale tres veces. Imagine que usted es su propio héroe. Actúe como lo haría un héroe. No como un superhéroe, pero sí con la capacidad de superar los obstáculos y adversidades que le salgan al paso en su vida.

Luego, abra los ojos.

“La luz en el lago”
Propósito: respirar normalmente

(problemas de asma)

Frecuencia: según sea necesario,

durante dos o tres minutos.
Cierre los ojos, exhale tres
veces e imagínese mientras se
sumerge en un un lago. Quédese
en el fondo envuelto en una luz
dorada. Cuando salga, acérquese
a un arce, tome una hoja y siéntese
bajo su sombra. Toque la
hoja, pálpela y experimente su
textura. Luego entre en la hoja y
asimílese al proceso de respiración
de la misma. Entre en ella,
comosi fuera uno solo con la hoja.
Seguidamente, abandone la hoja,
consciente de que su respiración
está regulada. Abra los ojos.


“Tormenta del desierto”

Propósito: controlar la

ansiedad.

Frecuencia: diariamente, según
sea necesario, hasta por tres
minutos.
Cierre los ojos y exhale tres
veces. Imagínese entrando en el
desierto, con una mochila. Al
caminar, observa que se acerca
una tormenta y, tranquilamente,
usted saca una carpa de la mochila
y la arma. Se instala ahí, imaginando
cada detalle, hasta que
pase la tormenta.



“Regreso a la naturaleza”

Propósito: normalizar la producción

de insulina en el páncreas

(diabetes).
Frecuencia: dos veces al día (a
primera hora y al atardecer)
durante uno a dos minutos, por
21 días. Luego de siete días,
repita si es necesario.
Cierre los ojos, exhale tres veces
e imagine que está en un prado.
Sitúese en el medio, en contacto
con la naturaleza y con su propio
estado naturalmáselevado. Conozca
y sienta su belleza y la del prado.
Exhale una vez. Asimile, guste
y experimente la dulzura de la vida
a través de este contacto. Sepa que
su flujo de insulina se está normalizando.
Abra los ojos en cuanto
sienta su flujo normal.



“Cubitos de hielo”

Propósito: restablecer el nivel

normal de la presión sanguínea

(hipertensión).
Frecuencia: tres veces al día, y
en cualquier momento en que
sienta la presión elevada,
durante tres a cinco minutos.
Cierre los ojos, exhale tres
veces e imagine que va hacia el
refrigerador y saca tres o cuatro
cubitos de hielo. Lávese la cabeza,
el cráneo, la cara y el cuello
con el hielo, y sienta y experimente
el frío filtrándose por cada poro.
Vea este frescor azul bajando desde
el cerebro por el cuello, por el
tronco, por las extremidades hasta
la punta de los dedos de manos
y pies. Su presión sanguínea habrá
vuelto a la normalidad.

Revista Mujer.
Por Daniela González Albornoz / Caco Huerta.
http://mujer.latercera.com/2010/06/20/01/contenido/23_1155_9.shtml

sábado, 5 de enero de 2013

Folklor Argentino Jorge Cafrune, Horacio Guaraní y Mercedes Sosa [YouTubeEando]

Musiquita.... ME ENCANTA!!

Virgen India (Con Marito) -- Jorge Cafrune - YouTube



Subido el 06/02/2011
LETRA:

Virgen Morenita, Virgen Milagrosa
Virgen Morenita te elevo mi cantar
Son todos en el valle devotos de tus ruegos
Son todos peregrinos señora del lugar
Son todos en el valle devotos de tus ruegos
Son todo peregrinos señora del lugar

Virgen Morenita india fue tu cuna
Porque india tu naciste por la gracia de Dios.
Así somos esclavos de tu bondad divina
Así somos esclavos de tu infinito amor
Así somos esclavos de tu bondad divina
Así somos esclavos de tu infinito amor

Así será Virgen mía
Mereces el respeto y la veneración
Por eso yo te canto, te elevo mis plegarias
Y pido que escuches mis ruegos por favor
Por eso yo te canto, te elevo mis plegarias
Ppido que escuches mis ruegos por favor

Virgen Morenita, Santa Inmaculada
Virgen de este valle, Señora del lugar
Tu gozas del respeto y cariño de tus hijos
Así los peregrinos te rezan en tu altar
Tu gozas del respeto y cariño de tus hijos
Así los peregrinos te rezan en tu altar

Así será Virgen mía
Mereces el respeto y la veneración
Por eso yo te canto, te elevo mis plegarias
Y pido que escuches mis ruegos por favor
Por eso yo te canto, te elevo mis plegarias
Pido que escuches mis ruegos por favor


Para escuchar con los ojos cerra'os y el volumen en high:

Por que GRITO http://www.youtube.com/watch?v=wrhJeV9WV_o



Otras:
La cautiva http://www.youtube.com/watch?v=qaVaYSOCltA



Mercedes Sosa y Jorge Cafrune http://www.youtube.com/watch?v=QzwL8C2hE6c
Subido el 11/12/2008
Jorge Cafrune presenta a Mercedes Sosa en cosquin año 1965, el comienzo del Mito... En 1965 su esposo la deja, quedando sola con su hijo en una situación económica y emocional muy comprometida, que la afectaría de por vida.
"Yo no dejé ese matrimonio. Él me dejó. Me abandonó con Fabián, con mi chiquito (...) Una chica tucumana se casa para toda la vida. Eso me destruyó." Mercedes Sosa.

Mercedes Sosa se trasladó a Buenos Aires, una ciudad a la que amó y que terminaría considerando suya . Allí grabó el segundo disco de su carrera "Canciones con fundamento", que al igual que su primer álbum, pasó inadvertido, pero que en el futuro se volvería el disco exponente del Nuevo Cancionero.

Pero fue en ese mismo año de 1965, poco antes de cumplir 30 años, que Mercedes Sosa alcanzó la consagración popular de manera impensada. Se desarrollaba la quinta edición del Festival Folklórico de Cosquín, que se había convertido en el centro del boom del folklore en Argentina, cuando el músico Jorge Cafrune, por iniciativa propia y en contra de los deseos de los organizadores, hizo subir al escenario a Mercedes Sosa, de entre el público donde se encontraba, presentándola con las siguientes palabras:

Yo me voy a atrever, porque es un atrevimiento lo que voy a hacer ahora, y me voy a recibir un tirón de orejas por la Comisión, pero que le vamos a hacer -siempre he sido así, galopeador contra el viento-. Les voy a ofrecer el canto de una mujer purísima, que no ha tenido oportunidad de darlo y que como les digo, aunque se arme bronca, les voy a dejar con ustedes a una tucumana: Mercedes Sosa.

Mercedes subió al escenario y cantó Canción del derrumbe indio de Fernando Figueredo Iramain, acompañada solo por su bombo. Contrastando con la discriminación política, social y étnica a que fue sometida por las autoridades, el público estalló en aplausos y vivas aún antes de que finalizara la canción, convirtiéndola en la sorpresa del festival:

"Yo estaba en el 65, cuando subió Mercedes Sosa a este escenario invitada por Jorge Cafrune. Me acuerdo que Mahárbiz decía: ¿quién es esa mina, con esa pinta de sirvienta? ¿Qué hace acá? Y Mercedes se abrió paso, y encima con Canción del derrumbe indio, que con ingenuidad o no es un canto sobre la conquista española."
Marcelo Simón.

"Yo siempre tuve problemas con la comisión, no sé por qué... En ese tiempo porque era comunista, sigo siéndolo, pero por entonces era mala palabra. Canté con una cajita, nomás. Tuve un éxito muy grande, y ahí ya me contrató la Philips para grabar. Fue una actuación muy importante en mi carrera. Es más, fue la definitiva. Mercedes Sosa.

Mercedes Sosa y Horacio Guarani http://www.youtube.com/watch?v=rwuTlSARvFM

Horacio Guarani No quisiera quererte pero te quiero http://www.youtube.com/watch?v=Ph44qdVxSVM

Mi Luna Cautiva


Jorge Cafrune Pa no ofender http://www.youtube.com/watch?v=dxd5l9u9G88