"Algo de mis Yo's Puntosuspensivadas (…)" by Brenda G. alias Kamala Telb

Siddharta y Kamala

Palabras de Siddharta a Kamala

"Tú eres como yo, diferente de la mayoría de las personas, eres Kamala y nada más. Dentro de ti hay paz y un refugio a donde puedes ir a cada hora del día. Yo también puedo hacerlo. Poca gente tiene ese asilo y, sin embargo, todos lo podrían tener."

Ujuuum....ASI MISMITO!!

Ujuuum....ASI MISMITO!!

miércoles, 19 de diciembre de 2012

Preparémonos para el Cambio: ¿Y tú, también lo estás PERCIBIENDO?

Preparémonos para el Cambio: ¿Y tú, también lo estás PERCIBIENDO?



"Te explicaré por qué estás aquí. Estás porque sabes algo, aunque lo que sabes no lo puedes explicar, pero lo percibes. Ha sido así durante toda tu vida. Algo no funciona en el mundo, no sabes lo que es pero ahí está como una astilla clavada en tu mente. ¿Sabes de lo que te estoy hablando?

Si ves que todo se acelera, y estás desorientado, perdido, extraño. CONFÍA, VIVE PLENAMENTE, APRECIA, SIENTE."

Video Cambio de Frecuencia

Dejar de pensar... DESCONECTATE!

[Esta nota contiene videos que si los deseas ver puedes acceder al site o a You Tube. Buen Día... FELIZ AMANECER!!]

Cambio de frecuencia - YouTube

cambio de frecuencia - YouTube

[FELIZ NUEVO EON 12/21/12! (...) Mis más sinceros respetos de YO SOY a YO SOY! Buenas noches. Buenos Días...ALOHA... SHIkObA... NAMASTE... Un abrazote bieeeen apreta'o, Todas mis Yo's!]

martes, 18 de diciembre de 2012

lunes, 17 de diciembre de 2012

Hablando de Conciencia: "Los Secretos de la Gente que Nunca se Enferma".

Hablando de Conciencia: "Los Secretos de la Gente que Nunca se Enferma".:


"Los Secretos de la Gente que Nunca se Enferma".

El escritor Gene Stone, en su libroThe Secrets Of People Who Never Get Sick, ofrece interesantes consejos para dejar de enfermarse. Repasemos algunos de ellos:

Estar activo en la oficina
Estar sentado por períodos prolongados de tiempo puede ser "altamente perjudicial para la salud, incluso si se realiza regularmente ejercicio", dice Stone en su libro. Un informe realizado en el año 2009 y cita

do por el escritor reveló que "la gente que más tiempo pasa sentada, posee mayor riesgo de muerte". Por esto, se recomienda caminar en la oficina, tomar descansos cortos y moverse en la medida de lo posible.

Optar por duchas frías
Aunque en invierno puede resultar cruel, las duchas frías brindan una gran cantidad de beneficios: mejoran la circulación, fortalecen la piel, refuerzan el sistema inmunológico, mejoran el estado de ánimo y vigorizan el cuerpo. Se recomienda tomar duchas frías de no más de cinco minutos.

Estar con amigos
Las personas que tienen un fuerte sistema de apoyo social cuentan con "sistemas inmunológicos robustos y menos probabilidades de sucumbir ante enfermedades inflamatorias", dice Stone. Un reciente estudio sueco reveló que "con pocos o ningún amigo cercano aumenta el riesgo de sufrir un ataque al corazón por primera vez en cerca de 50 por ciento". Por esto se recomienda ver frecuentemente a los amigos y tratar de hacer nuevas amistades.

Consumir ajo
El ajo presenta un sinfín de beneficios: reduce la presión arterial y los niveles de colesterol, combate las infecciones por estafilococo y actúa como un poderoso antioxidante. De acuerdo con un estudio realizado por científicos de la Universidad de Australia, las personas que regularmente consumen ajo reducen los días de enfermedad a la mitad, según cita Stone. Por esto se recomienda el consumo de ajo crudo o cocido.

Hacer una pausa al mediodía
La falta de sueño "limita la capacidad del cuerpo para repararse a sí mismo", dice Stone. Por esto se recomienda tomar una siesta cuando sea posible. El momento ideal es de 1pm a 3pm en la tarde ya que, según Stone, "es cuando nuestros cuerpos están más necesitados de descanso".

Beber alcohol con moderación
Beber con moderación incrementa la longevidad y disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardíacas entre un 20 y un 50 por ciento, según un estudio realizado por el Instituto Nacional de Abuso de Alcohol y Alcoholismo.

Hacer Yoga
"Los médicos dicen que los ejercicios de yoga fortalecen y equilibran el sistema inmunitario, para destruir con mayor eficacia los microbios que causan enfermedades", dice Stone. Realizar yoga también puede invertir varios factores de riesgo de enfermedades cardíacas como presión arterial alta, azúcar en la sangre y obesidad.

Reducir la ingesta calórica
Comer menos tiene "efectos positivos sobre la salud en general. Una dieta baja en calorías en la que los participantes comen hasta 25 por ciento menos de lo que normalmente comen reduce el colesterol total, triglicéridos y presión arterial", dice Stone. Sin embargo, vale asegurarse de tener una dieta completa y nutritiva.

Decir no al estrés
Los estudios han demostrado que un alto nivel de estrés puede causar "insomnio, falta de energía, dolores de espalda, diarrea, estreñimiento, depresión, hinchazón, calambres, cambios en el apetito, apatía, irritabilidad, erupciones cutáneas, urticaria, síndrome de colon irritable, diabetes y presión arterial alta", dice Stone. Para evitar el estrés se recomienda hacer ejercicio tres veces a la semana, reírse y pasar momentos agradables con amigos.
 

domingo, 16 de diciembre de 2012

Es momento de Dar a Luz [ENERGIA FEMENINA]

♥ ENERGIA FEMENINA : Es momento de Dar a Luz ♥ - YouTube

La Madre GAIA es la energía de la Madre... Es la Energia Femenina, que esta dentro de todos nosotros... Es el poder divino de la vida y la creación, el aspecto femenino de Dios manifestado a través de la conciencia de la Madre GAIA y de toda la vida en todas partes.

Esta Energía Femenina nos guía amorosamente hacia una salud perfecta, equilibrando nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro alma.

Energía Femenina, es energía de amor puro, verdadero, incondicional, sutil, generoso, compasivo, receptivo, es energía de amor germinador que anida en la semilla, aquella que está lista para pulsar y brotar con sus brazos extendidos al universo-

Energia Femenina... Llevamos tiempo... gestando este Poder dentro de nosotr@s... mujeres y hombres... un Poder que nos brinda el Amor y la Sabiduria para lograr Armonia, Equilibrio... Paz... Un Poder Ilimitado ... el Poder de CREAR...

¿Hasta cuando vamos a gestarlo?

Ya es momento de parir...d e dar a Luz este Poder... y dejarlo Fluir!!

Con Amor...

Laura Eva

sábado, 15 de diciembre de 2012

[EpubGratis] "Mi mejor amigo es invisible" por R. L. Stine

Mi mejor amigo es invisible – R. L. Stine | EpubGratis

Reseña:

A Sammy Jacobs le encantan los fantasmas y la ciencia ficción: una afición que no gusta demasiado a sus padres, que son científicos de profesión y sólo creen en lo que ven.
Pero ahora Sammy tiene un nuevo compañero, alguien que pasa todo el tiempo en su habitación y que le roba el desayuno.
Sammy quiere deshacerse de su nuevo amigo.
¡El problema es que es invisible!

Enlace para bajar el libro desde el site EpubGratis